提高生命质量
关注大众健康

关注阿尔兹海默症,一起守护他们的记忆!

  “他不仅记忆变差,

  脾气也变得更暴躁。”

  “她的记忆像金鱼一样短,

  同样的话每过五分钟

  就要再重复一遍。”

  “她大小便失禁,

  生活完全不能自理。”

  “他开始叫错身边人的名字,

  甚至到最后连

  自己的子女都不认识了。”

  ......

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  一个个常人无法想象的场景

  真实地发生在

  每一个阿尔兹海默症家属的身上

  看着亲人病情日渐恶化

  却无能为力

  直到TA们的记忆慢慢消失

  完全忘掉自己

  悄无声息的病魔

  “如果10年前,我们注意到了她突然出现的耳背问题并及时就医;如果前几年,我们能早点意识到她爱翻旧账不是因为性格变了,而是因为生病……一切或许能够挽回。”

  10年前

  A女士家里老人的耳朵开始耳背,大家都觉得老人年龄大了,听不清很正常,加上老太太自己也不愿意佩戴助听器,于是就一直没有重视。

  就从那时候起,老人听不清的事越来越多了,脑子动的越来越少了。

  几年前

  老人开始经常提起自己过去的往事,莫名变得啰嗦起来。

  他们并没有意识到,这些突如其来的“不正常”究竟意味着什么。

  “总是迟到”的警惕

  “我觉得,很多这样的事情,或迟或早会以各种形式呈现在你面前,特别无力。”B女士无奈地说。

  B女士的外婆患有阿尔兹海默症。

  几年前,家人发现以往喜欢出门溜达的老人忽然变了,喜欢上了宅在家里看电视,话也变少了很多。一家人敏锐地察觉到了老人的“不对劲”,赶紧将其送往医院,可病情已经进入了中后期。

  几无胜算的暮年战争

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  相关数据显示,绝大多数阿尔茨海默症患者意识到记忆力减退是病,想起来看医生的时候,80%已经达到中重度痴呆阶段,错失了诊治的最佳时间。而目前痴呆期的药物治疗,只能起到改善或缓解症状的作用。

  那么,对阿尔茨海默症患者而言,真的无计可施了吗?

  虽然我们无法阻止疾病的发生,但是及早识别,进行干预与治疗是可以延缓病状出现和发展的,可以有效提高老年人的生活质量。

  Vol. 1

  重预防——

  将患病可能降到最低

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  河南省人民医院老年神经内科副主任医师李雷申表示,对阿尔茨海默症,在生命的不同阶段,应采取不同的预防手段。

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  三级预防中,初级预防是需要贯穿一生的。

  1. 关注脑健康

  建议在每年体检中加入脑健康体检项目,例如认知量表测试或影像学检查,有助于及早发现疾病征兆。

  2. 养成良好习惯,避免慢性疾病

  要注意及时控制、纠正和干预高血压、糖尿病、房颤、肥胖、吸烟、脑血管疾病、头部外伤、听力损伤、衰弱、睡眠障碍等。

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  3.坚持适度锻炼,减缓大脑的衰老

  建议老年人坚持适度的有氧运动,生活中可频繁活动手指,因为手的运动对大脑是一种良性刺激,可增加脑血流量。

  Vol. 2

  早发现——

  阿尔兹海默症早期症状

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  1.记不住:

  记忆力明显下降,对刚刚做过的事情、说过的话记不住;精神难以集中,以前熟悉领域的知识也变得生疏。

  2.说不出:

  对熟悉的物品、想要的东西,说不出名字。

  3.回不去:

  空间认知能力退化,到常去的地方却迷路;曾经熟练开关电视、穿脱衣等常规操作变得困难。

  4.“变个人”:

  脾气明显变化,沉默的人突然变得唠叨,爱说话的人突然沉默,不搭理人。

  Vol. 3

  早干预——

  干预、治疗延缓病状

  1.督促服药:

  及时就医,根据医嘱每天持续用药,一定不要擅自停药。

  2.看护支持:

  遵照医嘱,从居家环境、安全事项、生活起居等多方面加强患者照护。

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  对阿尔茨海默症患者要重点加强心理关怀,帮助他们照顾好自己,树立信心。

  相关链接

  目前,河南省人民医院老年医学科积极开展老年综合评估技术,采用多学科方法评估老年人的躯体情况、功能状态、心理健康和社会环境等状况,尤其重视对失智、抑郁、攻击行为等的评估,并据此制定以维持和改善老年人健康及功能状态为目的的治疗计划,最大限度提高老年人的生活质量。

  同时,作为国家工信部、国家卫健委主导下开展的老年智慧健康管理应用试点研究单位,老年医学科将5G技术与医疗养老结合,致力于研发扩展医疗养老健康行业的应用场景,未来有望在远程诊断、健康检测平台应用等方向作出更多有益探索,为老年人尤其是失智老人的居家及社区养老、健康管理做出更多的积极贡献。

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李雷申

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  老年神经内科副主任医师,河南省医学会老年医学分会委员。一直从事神经内科临床工作,擅长对缺血性脑血管病、老年性痴呆、帕金森病、周围神经病、头痛头晕、情绪障碍等神经系统常见病及多发病的诊治,尤其对老年神经内科方向的综合评估和治疗有丰富经验。

  坐诊时间:周三、周四全天

 

  (来源:河南省人民医院)

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